bookmate game
Максим Жулидов

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
137 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Анна Бахурhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren

    Пересказ давно известных книг о здоровье, всего понемножку.

  • Ирина Рулеваhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
    💡Viel gelernt

    В целом хорошие впечатления.

  • Дмитрий Белановhat einen Ersteindruck geteiltvor 8 Jahren
    👍Lesenswert
    💡Viel gelernt

    Хорошая книга, но по моему в ней много лишнего.. иногда приходилось просто перелистывать скучные темы. А так в целом норм!

Zitate

  • Ram Goodhat Zitat gemachtvor 9 Jahren
    Здоровье копится капля за каплей, а расходуется, подобно фонтану – быстро и до последней капли.
  • Ihor Anokhinhat Zitat gemachtvor 8 Jahren
    которые помогут воспитать силу воли, лучше
  • Ram Goodhat Zitat gemachtvor 9 Jahren
    Чтобы особо не запугивать желающих начать заниматься бегом, привнести больше позитива, приведу перечень болезней, от которых люди избавились при помощи бега:
    Аритмия. Стенокардия. Тонзиллит. Отложение солей. Астма. Пароксизмальная мерцательная аритмия. Склероз сосудов головного мозга. Коронарокардиосклероз. Остеохондроз. Неврастения. Вегетососудистая дистония. Холецистит. Торонаросклероз с хронической коронарной недостаточностью. Хронический полиартрит. Варикозное расширение вен. Геморрой. Язва двенадцатиперстной кишки. Импотенция. Хронический энтерит. Туберкулез легких. Силикоз. Хронический пиелонефрит. Врожденный порок сердца. Сахарный диабет. Аллергия…

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)