bookmate game
ru
Bücher
Александр Еричев,Энди Дюфрейн

Шах и мат, ОКР

Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
74 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательские решения
Ursprüngliche Veröffentlichung
2023
Jahr der Veröffentlichung
2023
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Инна Макароваhat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
    👍Lesenswert
    🎯Lesenswert

    Очень грамотное чтиво. Понравилось даже моему другу, который просто читал за компанию. Книга не для самостоятельной терапии, но во время прочтения я рискнула применить некоторые техники, и моё состояние тут же улучшилось!

  • b6920846991hat einen Ersteindruck geteiltvor 9 Monaten
    👍Lesenswert

  • ochkii6hat einen Ersteindruck geteiltletztes Jahr
    👍Lesenswert

Zitate

  • ochkii6hat Zitat gemachtletztes Jahr
    ложных убеждений. Избегание ради
  • Аня Булатоваhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Например, думаю что я мерзавец, если мне пришла противная плохая мысль. А на самом деле никакой я не мерзавец. Ведь навязчивости это не отражение моей личности, а лишь проявление болезни.
  • Аня Булатоваhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Чувство стыда часто мешает начать лечиться, и человек остается со своей болезнью один на один.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)