bookmate game
ru
Ричард Шварц

Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «целостного мозга» и вводят в мир внутренних частей. Понимание богатства внутреннего мира, его сложности, поможет избавиться от внутренних противоречий, найти путь к себе и жить счастливо и свободно.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
173 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Bavykinhat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
    👍Lesenswert

    Вступление в субличности, ifs психологию.

  • Марина Васечкинаhat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
    👍Lesenswert
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert
    🚀Unweglegbar

    Разобрала на цитаты.

  • Евгения Валуйсковаhat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
    👍Lesenswert

Zitate

  • Liza Ulyanovahat Zitat gemachtvor 2 Monaten
    Когда вы осознаёте, что вы не уязвимые эгоистичные части, с которыми себя так долго отождествляли, а любознательное, спокойное, сострадательное, креативное, ясное, храброе, радостное и щедрое «Я», приходит счастье.
  • Liza Ulyanovahat Zitat gemachtvor 2 Monaten
    Уточню, что под состраданием я понимаю пребывание в «Я» с тем, кому плохо, сочувствуя ему, но не переполняясь его болью.
  • Liza Ulyanovahat Zitat gemachtvor 2 Monaten
    ВОСЕМЬ ПРИЗНАКОВ ЭНЕРГИИ «Я» И «Я»-УПРАВЛЕНИЯ

    • Любознательность.

    • Спокойствие.

    • Уверенность.

    • Сострадание.

    • Креативность.

    • Ясность.

    • Храбрость.

    • Взаимосвязанность.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)