bookmate game
ru
Bücher
Ярослава Лим

Правильный рацион питания

Убедитесь, что ваш правильный рацион питания содержит все необходимые питательные вещества для хорошего здоровья. К примеру, если вы едите меньше чем 1200 калорий в день, то вы можете извлечь пользу из ежедневного приема витаминов и минеральных добавок.
5 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательские решения
Ursprüngliche Veröffentlichung
2017
Jahr der Veröffentlichung
2017
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Ирина Реутоваhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren

    Что-то я ничего нового для себя не нашла здесь..

  • Natalya Aleshevahat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
    👎Zum Vergessen

    Ни о чем

  • Оксана Антоноваhat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert

Zitate

  • Наталья Любимоваhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    являются хорошим источником энергии и помогают нам нарастить мышечную массу
  • Наталья Любимоваhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    Примерное количество клетчатки в день: 1 чашка отрубей, 1/2 стакана моркови, 1/2 стакана фасоли, одна груша, одно яблоко, это примерно 30 граммов волокна
  • Наталья Любимоваhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    ежедневно потреблять пищевое волокно, от 20 до 30 граммов

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)