bookmate game
ru
Bücher
Александра Мур

Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!

Эта диета проста и очень эффективна. Она разработана на опыте автора. Теперь похудеть действительно можно легко и без проблем, без каких-либо неприятных ощущений и без ломания себя. В этом нам приходит на помощь собственное сознание. В любой момент вы можете остановить себя один единственным упражнением от переедания, от злобного аппетита. Отрывая эту книгу, Вы действительно получаете мощный инструмент в похудении, который раз и навсегда избавит вас от проблем с лишним весом и перееданием.
63 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательские решения
Ursprüngliche Veröffentlichung
2017
Jahr der Veröffentlichung
2017
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • koko56343kohat einen Ersteindruck geteiltvor 7 Jahren
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert

    Вполне интересная книга. Я бы не сказала, что получила много новой информации, т.к. раньше увлекалась этой темой и читала много литературы. Но для новичков в сфере похудения и влияния мышления на фигуру, могу сказать, что книга будет очень полезна.
    А самое важное, что написано коротко и ясно💁🏼👍🏻👍🏻👍🏻

  • Miss Americanahat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert
    🎯Lesenswert

Zitate

  • Ирина Реутоваhat Zitat gemachtvor 7 Jahren
    если мы определяем какую-то ситуацию как реальную, то она становится реальной
  • Юлияhat Zitat gemachtvor 7 Jahren
    Вы запутываетесь в сетях прошлого или летаете фантазиями будущего, как будто машина без водителя несётся по дороге печали и надежды.
  • Юлияhat Zitat gemachtvor 7 Jahren
    Давайте еще раз кратко выпишем основные составляющие.
    1.Психологические техники ,психологический дневник.
    2.Комплес физических упражнений ,весовой дневник.
    3.Контроль за пищей, пищевой дневник.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)