SuchenBücherAudiobücher
Mehr ▼
RegaleCode einlösen
bookmate game
7 Tage gratis
de
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
ru
Bücher
Mit unseren Apps lesen:
iOS
·
Android
Павел Федоренко,Илья Качай

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Lesen
Ersteindruck
Ins Regal stellen
Schon gelesen
Einen Fehler im Buch melden
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
80 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательские решения
Ursprüngliche Veröffentlichung
2018
Jahr der Veröffentlichung
2018
Verlag
Издательские решения

Verwandte BücherAlles

Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Айгульhat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
    👍Lesenswert

    Очень понравилась книга. Читается легко, все понятно

      • Gefällt mir
      • Kommentar
      • Melden
    • Ivan Havrylchenkohat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
      👍Lesenswert
      💡Viel gelernt
      🎯Lesenswert

      • 1 Gefällt mir
      • Gefällt mir
      • Kommentar
      • Melden
    • Darya Svetlovahat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
      👍Lesenswert

        • Gefällt mir
        • Kommentar
        • Melden

      Zitate

      • Evgeniya Radilovskayahat Zitat gemachtvor 3 Jahren
        Будет не лишним ещё раз напомнить о том, что не события и не другие люди являются непосредственным источником ваших чувств, а только ваше мышление, говоря иначе, ваше отношение к этим событиям и другим людям порождает ваши эмоции.
        • 1 Gefällt mir
        • Gefällt mir
        • Kommentar
        • Melden
      • Evgeniya Radilovskayahat Zitat gemachtvor 3 Jahren
        Поэтому обращение людей к психотерапевту зачастую выглядит как попытка сделать последнего ответственным за то, что будет происходить в их жизни.
        • 1 Gefällt mir
        • Gefällt mir
        • Kommentar
        • Melden
      • Evgeniya Radilovskayahat Zitat gemachtvor 3 Jahren
        И действительно, свободу никто не даёт — свободу только берут. И если мы не отвечаем за своё поведение, то априори не можем быть свободными, т.к. возникает необходимость зависеть от другого человека, который нужен для того, чтобы решать наши проблемы за нас,
        • 1 Gefällt mir
        • Gefällt mir
        • Kommentar
        • Melden

      In Regalen

      Verschenken Sie kein Buch, sondern eine Bibliothek.Verschenken Sie ein Bookmate-Abonnement →
      fb2epub
      Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)