bookmate game
ru
Кристофер Макдугл

Рожденный бежать

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
«Рожденный бежать» — это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?» За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов — тараумара (рарамури). Наблюдая за «теми, кто с легкими ногами» и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем «не так». Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей — будь то охота на оленя или марафонский забег. С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты «бегущих людей», но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
422 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Yaroslavhat einen Ersteindruck geteiltvor 7 Jahren
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert

    Некоторые вещи из этой книги стали для меня открытием. Очень познавательная и интересная книга. Нельзя сказать, что читается взахлёб, но заставляет возвращаться к ней снова и снова

  • Алексей Науменкоhat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert
    🐼Oberflächlich

    Местами пролистал, местами не оторваться. В целом интересно

  • vtymoshchenkohat einen Ersteindruck geteiltvor 7 Jahren
    👍Lesenswert
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert
    💞Verschlungen
    🚀Unweglegbar

    Великолепно о беге! Просто великолепно!

Zitate

  • Katya Olkhovahat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Подружись со страданием, и ты никогда не останешься в одиночестве.
  • Konstantine Zakharoffhat Zitat gemachtvor 8 Jahren
    Жизнь с призраками требует уединения.
    Энн Микаэлс. Мимолетные картинки
  • Sanzhar Surshanovhat Zitat gemachtvor 10 Jahren
    По мере того как эволюционировали, мы избавлялись от своей мускулатуры и становились более гибкими, более готовыми к сотрудничеству… по существу, более «женщинами».

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)