Mark Friman

Razgibavanje mozga

Briljantan priručnik autora koji nikome ne preporučuje da bude „normalan”.

Mark Friman je mladi Kanađanin koji se suočava s boljkama savremenog razvijenog društva: neurozom, fobijama, opsesivno-kompulsivnim radnjama.
Posle manje-više neuspešnih uobičajenih terapija, Mark odlučuje da pomogne sam sebi. Ova knjiga je plod njegovog pristupa savladavanju psiholoških problema – ali to nije običan pristup; polazeći od zamisli da pravila koja važe za zdravo telo, važe i za zdrav duh, Mark je razvio zanimljivu metodu „razgibavanja mozga” i pretočio je u duhovitu i zabavnu knjigu, u kojoj se nimalo ne libi da se dobrodušno podsmehne svojim strahovima i neurozama.
265 Druckseiten

Verwandte Bücher

Ersteindruck

    b2327086358hat einen Ersteindruck geteiltletztes Jahr
    👍Lesenswert

    Vrlo pozitivno utisak, očekivao sam još jednu u nizu knjiga o samopomoći sa sličnim mantrama i frazama. Ali se ova knjiga ispostavila dosta drugačija od drugih sa dosta drugačijim pristupom problemu i sa akcentom na probleme koji nisu toliko zastupljeni u ovoj kategoriji knjiga. Svakako je daleko prevazišla očekivanja.

    Bokihat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren

    Nemam para 😂

    b5599252328hat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
    👍Lesenswert

    Super knjiga svaka cast

Zitate

    Jovana Djukichat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Ti trenuci u kojima osećate da je nešto nemoguće zapravo su trenuci u kojima dolazi do promena.
    Anja Zečevićhat Zitat gemachtletztes Jahr
    Ako izbegavate preznojavanje, na kraju će vas i najmanja sitnica naterati da se preznojite. Ako izbegavate anksioznost, na kraju ćete zbog svega i svačega biti anksiozni
    b2927888521hat Zitat gemachtletztes Jahr
    Vaša vrednost je u vašem postojanju. Ona je unutrašnja i nepromenljiva. Ne zavisi od drugih.

In Regalen

    Bookmate
    #SediGdeSi
    • 25
    • 910
    Evro Book
    Evro Book
    • 79
    • 825
    Dragana Nikolić
    Samopomoć i psihologija
    • 7
    • 243
    Bookmate
    Bestseleri
    • 172
    • 209
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)