bookmate game
Фёдор Симонов

Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ

Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
156 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательские решения
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Егор Манаковhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
    🙈Hab ich nicht kapiert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert

    Не однозначная программа, в начале много воды, 30% книжки можно убрать.

Zitate

  • Арина Елабужеваhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Основоположником всех этих методов по праву считается американский офтальмолог Уильям Бейтс, который первым создал систему упражнений
  • Татьяна Петроваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    На вдохе энергия поднимается по задне-серединному каналу от копчика, через почки, позвоночник
  • Татьяна Петроваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    «Протягиваем» ее через ноги, как будто одеваем ее на ноги

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)