Natürlich schlank ohne Hunger, Silvia Bacher
Bücher
Silvia Bacher

Natürlich schlank ohne Hunger

Lesen
45 Druckseiten
Natürlich Schlank – ganz ohne zu hungern! Haben Sie schon einmal eine Diät ausprobiert? Wie erging es Ihnen dabei? Bestimmt haben Sie abgenommen, aber: Haben Sie nach Ihrer vielversprechenden Wunder-Diät nicht auch wieder zugenommen? Dass man rasch wieder an Gewicht zunimmt, liegt nicht am Diätprogramm, das liegt daran, dass Sie schnell wieder in alte Essgewohnheiten verfallen, mussten Sie doch während der Diät auf so vieles Leckeres verzichten. Psychologisch ist das auch nachvollziehbar – aber eben leider falsch. Eine Diät ist nur dann sinnvoll, wenn Sie nach Ihrer effektiven Gewichtsabnahme mit einem “reduzierten” Ernährungsplan starten, den Sie die nächsten Jahre, am besten für immer, auch einhalten. Im Ratgeber «Natürlich schlank ohne Hunger” finden Sie viele Tipps und Tricks, wie man ohne Extrem-Diät abnimmt, sein Gewicht hält und sich auf Dauer einfach nur wohlfühlt. Sie werden lesen, wie Sie die Ernährung umstellen können und dabei noch Freude haben, wie Sie Sport als angenehm empfinden und wie Sie sich selbst gedanklich überlisten. Sie finden 10 Schlank-Lebensmittel und ein leicht umzusetzendes 10-Punkte-Lebensprogramm. Alles für Ihr ganz persönliches Wohlfühlgewicht. Es ist ganz einfach schlank zu werden, zu sein und zu bleiben ohne Diät – holen Sie sich noch heute Ihre persönliche Starthilfe zu einem ausgewogenen, dauerhaften Ernährungsprogramm!
Ursprüngliche Veröffentlichung
2013
Ersteindruck
Ins Regal stellen
Lesen
0Leser
0Regale
0Ersteindrücke
0Zitate

Ein Preis. Stapelweise Bücher.

Sie kaufen nicht bloß ein Buch, sondern eine komplette Bibliothek ... zum gleichen Preis!

Immer etwas zu lesen

Freunde, Redakteure und Experten helfen Ihnen, neue und interessante Bücher zu finden.

Immer und überall lesen

Ihr Smartphone haben Sie immer dabei, also auch Ihre Bücher, selbst wenn Sie offline sind.

Bookmate – eine App, die Lust auf Lesen macht

Ersteindruck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Wie Ihnen denn das Buch gefallen?

Anmelden oder registrieren
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)