ru
Bücher
Игорь Колес

Самые лучшие витамины для волос, кожи и ногтей

В книге рассказывается о том, какие витамины употреблять при чувствительной коже, ломких ногтях, тонких и сухих волосах. Описываются витамины: 1. Витамины группы В (биотин, витамин В5, витамин B», витамин В12). 2. Жирорастворимые витамины (витамин А, витамин D, витамин Е, витамин С) 3. Жирные кислоты, аминокислоты, минералы, лечебные растения и травы.

По поводу питания — консультируйтесь с врачом.

Для обложки книги использована иллюстрация с фотостока Pxhere по лицензии CC0.
10 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательские решения
Ursprüngliche Veröffentlichung
2019
Jahr der Veröffentlichung
2019
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Anna Zaikinahat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert

    Кратко и понятно 👍🏻

  • b3976368023hat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    💡Viel gelernt

    Если кто-то не знает про витамины, то будет полезно прочитать, тем более всего лишь 29 стр

  • Мария Покровскаяhat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
    👍Lesenswert

Zitate

  • b6402233768hat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Биотин, витамин «В7» или «Н» — лучший союзник при чувствительной коже, ломких ногтях, тонких и сухих волосах. Регулярное употребление биотина улучшает состояние волос, уменьшает выпадение и спутывание, повышает эластичность, придает им сияющий блеск. Ускоряет рост волос и ногтей, эффективен при высыпаниях, акне, сухой и чувствительной коже, себорейном дерматите и других.
  • Anastasia Liparhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    Биотин, витамин «В7» или «Н» — лучший союзник при чувствительной коже, ломких ногтях, тонких и сухих волосах.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)