Бег ради жизни
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
151 Druckseiten
Ersteindruck
- rguryanovhat einen Ersteindruck geteiltvor 7 Jahren
Хорошо
- Олег Васильевhat einen Ersteindruck geteiltvor 8 Jahren
👍LesenswertОчень мотивирует!!! Знал что бег полезен, но после прочтения книги начал искать обувь для бега!
- Ринат Мулюковhat einen Ersteindruck geteiltvor 9 Jahren
👍Lesenswert🔮Unerwarteter Tiefgang💡Viel gelernt🎯Lesenswert🚀UnweglegbarКнига для всех и каждого, не важно можете ли вы бежать больше 5 минут подряд или нет. Книга о том что бег это не спорт, это отдых, источник здоровья и радости.
Zitate
- Олег Васильевhat Zitat gemachtvor 8 JahrenЕшьте то, что хотите, если хотите выпить, выпейте, хотите курить, закурите… но помните, что чувство меры во всем — лучший гид в здоровой жизни.
- Ксения Владимироваhat Zitat gemachtvor 9 Jahren
Атерома — это перерождение ткани во внутреннем и среднем покровных слоях артерии, что приводит к утолщению и отвердеванию сосудистой ткани и что является естественным в старческом возрасте, но может наступить и преждевременно вследствие нашего образа жизни. - Elen Krivdenberghat Zitat gemachtvor 9 Jahren
Лидьярд мог встать с постели в 4 часа утра, пробежать 32–33 км, пойти на работу, а потом пробежать еще 24–25 км вечером, когда ему хотелось. И при этом никогда не был чрезмерно утомленным. Он часто чувствовал себя приятно уставшим, но ни разу до такой степени, когда нет иных желаний, кроме как плюхнуться куда попало.
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber
(nicht mehr als fünf auf einmal)