ru
Юлия Шапиро,Елизавета Павлова

Кризис как способ расправить крылья

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Тревожное слово «кризис» уже не первый год на слуху и в мыслях практически каждого из нас. Насколько же на самом деле страшны и ужасны эти периоды нашей жизни? Какие кризисы встречаются на нашем жизненном пути и какую пользу можно извлечь из них? Как научиться выбирать новые цели и добиваться исключительных результатов?
Авторы этой книги, опытные практикующие психологи, утверждают: кризис – это не катастрофа. Каким бы ни был кризис – социальным или мировым, возрастным или семейным – он является естественным, а порой и необходимым этапом прохождения жизненного пути. Его можно использовать во благо и превратить неприятности в «приятности», выйти на качественно новый уровень жизни.
Ни один кризис не обходится без потерь, но только от нас зависит, что мы вынесем из очередной психологической «бури» – понижение запросов и уровня жизни или достойного вас духовного и материального взлета.
Удачи вам и взятия новых вершин!
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
135 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • margotinnahat einen Ersteindruck geteiltvor 8 Jahren
    👍Lesenswert
    🐼Oberflächlich

    Супер!

Zitate

  • tatyanavkiryakovahat Zitat gemachtvor 7 Jahren
    То есть оценки личности («Иванов, вы – дурак!») – это не конструктивная критика. Строго говоря, это не критика вообще, это обзыва-тельство, не позволяющее вам понять, что с вами не так и что можно с этим сделать.
  • tatyanavkiryakovahat Zitat gemachtvor 7 Jahren
    самоподдержка держится на двух китах:
    1. На адекватной самооценке, то есть на знании о том, «какой я есть на самом деле».
    2. На безусловном принятии себя со всеми своими сильными и слабыми сторонами, то есть на внутреннем убеждении: «Такой, какой я есть, я достаточно хорош, чтобы справиться с различными жизненными трудностями и решить свои проблемы».
  • tatyanavkiryakovahat Zitat gemachtvor 7 Jahren
    Одной из важнейших задач для человека, переживающего кризис, является самоподдержка. Иначе говоря, необходимо устойчивое сохранение ощущения «я – в порядке». Да-да, каким бы простым на первый взгляд и сложным в исполнении это ни казалось, именно это ощущение придаст вам сил и позволит превратить даже самые амбициозные намерения в действия.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)