bookmate game
da
Bücher
Ditte Ingemann

Vegetar

Vi danskere er kødelskere med stort K, men både krop, sjæl og miljø har brug for kødløse dage, så derfor er det kokken, madskribenten og grøntsagseksperten Ditte Ingemanns mission at gøre os danskere til grøntelskere med stort G.

I hendes nye personlige kogebog Vegetar finder du alt fra morgenmad og snacks til mættende hovedretter, salater og søde sager. Fælles for de over 140 retter er, at de er sunde og velsmagende, og så repræsenterer de det nye grønne moderne danske køkken anno 2016.

Anvend bogen til at lægge kødet helt på hylden. Eller, hvis du allerede er vegetar, til ny inspiration. Det kan også være, du bare har brug for gode ideer til kødfrie dage — du behøver ikke at være fuldtidsvegetar for at få glæde af bogen. Den afspejler Dittes eget liv, hendes køkken og den mad, hun spiseri hverdagen — hun lever ikke 100 procent vegetarisk, men kødet er det sekundære i hendes kost og grøntsagerne det primære.
241 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Politikens Forlag
Ursprüngliche Veröffentlichung
2016
Jahr der Veröffentlichung
2016
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Sofiehat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert

    Ganske fin grøntsagsinspiration

  • Kenneth Dam Steensenhat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    👎Zum Vergessen
    🙈Hab ich nicht kapiert

    Flotte billeder, men alt for meget tekst og for kedelige eller meget specielle opskrifter

  • Dennis Revsbæk Elkjærhat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    👎Zum Vergessen

Zitate

  • Christina Friis Mikkelsenhat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    MORGEN-GREENIE
    MED SPINAT & INGEFÆR
    Det er lækkert at starte dagen med en greenie. Jeg kan godt lide at lave en ret tyk greenie, hælde den i en skål og komme topping på. Jeg bruger en kombination af spinat og broccoli, da grønne grøntsager bidrager med masser af gode fibre, som er gavnlige for vores fordøjelse. Den grønne farve i grøntsagerne skyldes stoffet klorofyl. Klorofyl menes at være forebyggende i forbindelse med visse former for kræft, og jo mørkere grøn grøntsagen er, des mere klorofyl indeholder den.
    2 personer | vegansk
    100 g frossen spinat
    200 g frossen broccoli
    2 modne bananer
    ca. 3-4 dl mandelmælk
  • Jens Funchhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    ghvede i en minihakker og blend det sammen
  • Michael Thybo Borchmannhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    Han serverede den i små tern til en krydret karryret, og lige siden har jeg været glad for mango og dens mange anvendelsesmuligheder.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)