Быть несчастной — стыдно! Ко дну депрессии, плохого настроения и безнадеги нас тянут никак не обстоятельства, а наши собственные заморочки. Поверьте, надо лишь выкинуть весь хлам в виде комплексо…
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎
Ersteindruck
Natalya Aleshevahat einen Ersteindruck geteiltvor 7 Jahren
Вещи полезные, но мне показалась книга пресной и банальной; 2 из 5
Valerina Vashkevichhat einen Ersteindruck geteiltvor 8 Jahren
👍Lesenswert
🔮Unerwarteter Tiefgang
💡Viel gelernt
🎯Lesenswert
🚀Unweglegbar
Ну. .. интересно. Хоть я с каждой главой удивлялась содержанию этих самых глав.
Gagarina Knopkahat einen Ersteindruck geteiltvor 9 Jahren
👍Lesenswert
Zitate
Зверева Юлияhat Zitat gemachtvor 8 Jahren
Во время шторма любой порт – спасение, –
Аннаhat Zitat gemachtvor 8 Jahren
«Выдыхаем» проблему. Я уже писала о способах избавления от неприятных эмоций и воспоминаний. А вот еще один. Расслабимся. Глубоко вдохнем. Задержим дыхание. Скажем себе: «Я выдыхаю свою печаль (переживание, проблему)», после чего с силой выдохнем. Повторим несколько раз. Это упражнение можно проделывать везде. Оно хорошо помогает.
Светланаhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
Проверки любви никогда не приводят ни к чему хорошему.