es
Tessa Wardley

Nadar en aguas abiertas

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Tessa Wardley, experta y perspicaz conocedora de esta particular forma de meditación, nos propone la natación en ríos, lagos y mares como la máxima expresión de una vida consciente. Además, nos recomienda reconectar los ciclos físico y espiritual de nuestra vida con los cambios estacionales y el fluir de las aguas en la naturaleza.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
199 Druckseiten
Ursprüngliche Veröffentlichung
2017
Jahr der Veröffentlichung
2017
Verlag
Siruela
Übersetzer
Julio Hermoso
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Zitate

  • Berenice Torreshat Zitat gemachtvor 5 Monaten
    La natación requiere coordinar el cuerpo, la respiración y la mente, y la conciencia plena te exige que te concentres en tres cosas: el cuerpo, la respiración y la mente. Practicar al mismo tiempo el arte de nadar en aguas abiertas y el de la conciencia plena potencia el desarrollo de ambas habilidades.
  • Yessica Pugahat Zitat gemachtvor 9 Monaten
    al nadar, déjate llevar por completo por tu cuerpo, que envía sin descanso información al cerebro: disfruta de las sensaciones físicas del agua y del ejercicio de la natación; concéntrate en los mensajes subliminales y conecta con tu cuerpo, con todo el cuerpo
  • Yessica Pugahat Zitat gemachtvor 9 Monaten
    «El único y verdadero viaje de descubrimiento [...]
    no consistiría en visitar parajes desconocidos, sino en disponer de otros ojos».

    Extraído de En busca del tiempo perdido,
    de Marcel Proust (1871-1922)

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)