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Tessa Wardley

Nadar en aguas abiertas

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Tessa Wardley, experta y perspicaz conocedora de esta particular forma de meditación, nos propone la natación en ríos, lagos y mares como la máxima expresión de una vida consciente. Además, nos recomienda reconectar los ciclos físico y espiritual de nuestra vida con los cambios estacionales y el fluir de las aguas en la naturaleza.
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199 Druckseiten
Ursprüngliche Veröffentlichung
2017
Jahr der Veröffentlichung
2017
Verlag
Siruela
Übersetzer
Julio Hermoso

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Zitate

  • Yessica Pugahat Zitat gemachtvor 3 Monaten
    al nadar, déjate llevar por completo por tu cuerpo, que envía sin descanso información al cerebro: disfruta de las sensaciones físicas del agua y del ejercicio de la natación; concéntrate en los mensajes subliminales y conecta con tu cuerpo, con todo el cuerpo
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    • Yessica Pugahat Zitat gemachtvor 3 Monaten
      «El único y verdadero viaje de descubrimiento [...]
      no consistiría en visitar parajes desconocidos, sino en disponer de otros ojos».

      Extraído de En busca del tiempo perdido,
      de Marcel Proust (1871-1922)
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      • Mlnxehat Zitat gemachtletztes Jahr
        Nadar en aguas abiertas eleva esta experiencia a un nivel aún más intenso, en el que residen el descubrimiento de uno mismo y la realización personal, y de ese modo genera profundos efectos en la mente y el espíritu.
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