Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят, Или почему послушание не приносит счастья

Концентрироваться лишь на тех заданиях, которые принесут успех.
Ставить долгосрочные цели и постоянно иметь их в виду.
Не утомлять себя размышлениями о том, что думают о тебе окружающие.

Из жизненного опыта большинство из нас знает одно правило. Если человек (женщина или мужчина) благодаря образованию, профессиональной деятельности, материнству, богатству или бедности выделяется из группы равных, он вскоре теряет контакт со старыми друзьями. Это справедливо для всех. Люди чувствуют себя комфортно с теми, кто примерно равен им по «важности».

«В жизни ничего не происходит само по себе. Недостаточно во что-то верить; нужно также иметь силы преодолевать препятствия и бороться».

Женщины, уверенные, что отлично проживут и без собственных доходов, своими руками закладывают основу собственного рабства.

Женщины прячут свои знания в призрачной надежде обеспечить таким образом благосклонность мужчин. Они подчиняются, становясь глупыми и предоставляя мужчинам возможность получить благодарность за помощь, в которой на самом деле не нуждались и которая в конечном итоге им не пригодилась

Успех приходит к тем, кто сам берет дело в свои руки, сам принимает решения, а проблемные ситуации рассматривает как возможность продемонстрировать свои лучшие качества.

Женщины часто кажутся сами себе надменными особами, «эксплуататоршами», если для них работают другие. Они убеждены, что все обременительные, требующие много времени и сил дела обязаны делать сами. То, чего нельзя потребовать от других, женщины требуют только от себя. Только если выложить все силы, измучиться, выполнить всю черную работу, можно пожинать лавры успеха. Таким образом, труд означает то же, что и максимальное напряжение сил.
А работа, которая приятна, обещает успех или не требует такого напряжения, не имеет для нас никакой ценности. Вот и получается, что женщины, которые выполняют свою работу не «падая от усталости» или, хуже того, охотно и с удовольствием, часто чувствуют, что трудятся не по-настоящему.

Мартин Селигман, один из основателей концепции выученной беспомощности, считает, что даже такие серьезные проблемы, как депрессии и фобии, можно отнести к разновидностям реакции беспомощности. Множество повторений одних и тех же ситуаций создают у женщины стереотип, согласно которому она заранее соглашается с тем, что ничем не может себе помочь. Именно в этом причина и страхов, и депрессий.

Решив однажды, что невозможно повлиять на ход событий, человек и на самом деле перестает на него влиять.
Беспомощность — это заученное и привычное убеждение, как правило, не связанное с реальной ситуацией.

Всегда иметь время — это привилегия слабых людей. Власть имущие расходуют временные ресурсы куда более рационально: если они говорят, что у них нет времени, это означает, что у них есть гораздо более важные дела.