Микрорешения

Слишком затянутая книга о том, как поменять свои привычки. Ничего принципиально нового автор не сказала, утомила бесконечными примерами из жизни. Суть всего длинного поучительного монолога - замахиваясь на большое, начинай с малого, искореняй все привычки, которые мешают добиваться поставленных целей и взращивай те, что к этой цели тебя приблизят.

Смысла в книги на одну страницу. Много повторений.

☺

Ничего особенного, совершенно «типичная» книга по саморазвитию.

Привычки. Книга о привычках. Как создавать их просто. Не то чтобы совсем без усилий, но как свести процесс создания новой привычки к минимуму. И к каким изменениям это приведёт

Неоднозначная книга.
Ее мало прочитать, ей нужно руководствоваться ежедневно, чтобы прочувствовать силу микрорешений.
Иногда в главах много воды.
Но в целом есть чему поучиться.

awesome book very practical