Bücher
Hildegard König

Espresso-Meditationen

Ein Espresso ist manchmal wie ein Schluck Entspannung. Er unterbricht die Routine und schenkt neue Konzentration. Wenn das alltägliche Laufrad sich mal wieder allzu schnell dreht, hilft nur eins: Pause machen — ob mit oder ohne Espresso. Den Blick ins Weite richten, Atem holen und die Sinne öffnen — damit ich wieder bei mir ankommen kann. Die Texte von Hildegard König schenken solche Espresso-Momente: Kurz, stark und belebend laden sie ein, den Alltag immer wieder hinter sich zu lassen, durchzuatmen und wieder in die eigene Mitte zu finden.
43 Druckseiten
Ursprüngliche Veröffentlichung
2012

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