en
Paul Collins

Functional Fitness

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Functional Fitness conditions your body for athletic and sports performance. The Body Coach®, Paul Collins, provides step-by-step coaching and workouts utilizing body weight, fitness balls, medicine balls, plyometrics, resistance bands, stability training and speed training equipment.

Functional Fitness co-ordinates one's muscular framework for producing more dynamic agility and power for full body control. The muscles are trained and developed in such a unique way as to make the performance of athletic movements more efficient, enhancing the performance of a specific movement or skill.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
346 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)