Мула–Бандха. Ключ к мастерству

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird

Традиционно учитель раскрывал ученику секрет бандх лишь после того, как ученик осваивал выполнение многих, подчас невероятно сложных асан, пранаям и мудр. Это наглядно показывает, каким огромным уважением пользовались бандхи среди йогинов.

Среди бандх различают мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-бандха — является комбинацией предыдущих трех. Как же могло случиться, что эти четыре упражнения приравниваются к сотням асан, пранаям и мудр?

Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar

125 Druckseiten

Zitate

ritaburritohat Zitat gemachtvor 7 Jahren
В Гхеранда-Самхите сказано:
"Пяткой левой ноги нажмите на область между анусом и мошонкой и сожмите анус. Осторожно прижмите к позвоночнику часть кишечника, которая находится ниже пупка. Правую пятку положите на детородный орган или на лобок. Это называют мула-бандхой — разрушителем дряхлости.
- Gefällt mir
- Kommentar
- Teilen
  Facebook
  Twitter
  Link kopieren
- Melden
ritaburritohat Zitat gemachtvor 7 Jahren
бандха — является комбинацией предыдущих трех
- Gefällt mir
- Kommentar
- Teilen
  Facebook
  Twitter
  Link kopieren
- Melden
ritaburritohat Zitat gemachtvor 7 Jahren
мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-
- Gefällt mir
- Kommentar
- Teilen
  Facebook
  Twitter
  Link kopieren
- Melden

In Regalen

Саша Настоящая
Йога
- 23
- 11
Nicht mehr folgen
Varie-vrai
Йога
- 31
- 5
Nicht mehr folgen
Olesya Butova
Сатьянанда Сарвати
- 16
- 1
Nicht mehr folgen
Настя Воган
Psyho
- 7
- 1
Nicht mehr folgen
Ksenia Zhorova
Йога
- 7
Nicht mehr folgen

Мула–Бандха. Ключ к мастерству

Verwandte BücherAlles

Zitate

In Regalen