Todo lo que necesitas está en ti

Masuro Emoto realizó un estudio de cómo los pensamientos impactan y modelan las moléculas de agua.

Dame una palanca lo bastante larga

y un punto de apoyo lo bastante fuerte,

y moveré el mundo con una sola mano.

Arquímedes

Si deseas cambiar un mal hábito solamente tienes que dejar de hacerlo durante un tiempo continuado,

Ejercicio

Cómo te puedo ayudar

Ejercicio 2. Realiza el test de Ellis para conocerte mejor.

Las personas se ponen miles de excusas:

Es que no tengo dinero.
Es que esto es imposible.
Es que vivo en un país que…
Es que no quiero estar solo.

Es que, es que, es que…

Bien, ahora ya sabes que los «es que» son excusas de tu mente dominándote.

Y así será hasta que te haya dolido lo suficiente y te digas:

¡¡BASTA YA!!

Hoy en día la ciencia de la neuroinmunología ya ha empezado a demostrar que nuestras creencias sobre la enfermedad y su tratamiento son la clave de la sanación.

Jorge Bucay, El elefante encadenado

El control de tu mente está en ti

El control de tu mente está en ti, os explicaré cómo pude salir de esa relación tóxica