Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни

Эта юная жизнь поручена вашей заботе, чтобы вы проявили чуткость к ее физическим, эмоциональным и духовным потребностям. Уделите внимание воспитанию всех органов чувств своего ребенка. Научите его наслаждаться сладостными звуками, нежными прикосновениями, красивыми образами, здоровыми вкусовыми ощущениями и успокаивающими ароматами. Вместе с вашей любовью и заботой эти полезные звуки, ощущения, зрительные образы и ароматы станут первыми кирпичиками в здании здоровой и полнокровной жизни вашего ребенка.

Установите зрительный контакт с малышом и посылайте мысли любви и благодарности этой новорожденной душе, которая поручена вашим заботам. Закройте глаза и замедлите дыхание, чтобы полнее сосредоточить свое осознание на этом процессе.

«Каждый ребенок приходит в мир с вестью о том, что Бог еще не разочаровался в людях».

Замедлите темп своей жизни и насладитесь каждым мгновеньем.

Переживая одну схватку за другой, не теряйте связь со своим ребенком.

Когда женщина расслабляется и отдыхает в периоды затишья, ее плод получает необходимое питание и кислород.

Доверьтесь своим инстинктам. Расслабьтесь и следите за дыханием.

Продолжайте чутко реагировать на ощущения своего тела и вашего ребенка. Сознательные роды могут протекать как с медицинским вмешательством, так и без него, в больнице или дома, при помощи кесарева сечения или естественным путем.

Закройте глаза и прислушайтесь, каково это — чувствовать, как внутри твоего тела подрастает ребенок. Постарайтесь осознать свои радости, заботы и страхи.

Удары материнского сердца и работа пищеварительного тракта вместе с пульсирующим током крови по главным материнским сосудам образуют устойчивый шум, на фоне которого ясно ощущаются ритм и тональность человеческих голосов.