Под давлением
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
358 Druckseiten
Ersteindruck
- platotelhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
👍Lesenswert🔮Unerwarteter Tiefgang💡Viel gelernt🎯Lesenswert🚀UnweglegbarОчень глубокая книжка о том, как эффективно обрабатывать стрессовые ситуации. Хорошо объясняется, как преодолевать напряжение при умственной работе и при физической работе, как не давать лишним мыслям и излишнему самоконтролю сбить с пути, как не поддаваться панике и достигать своих целей, не идя на поводу у требований окружающих.
Zitate
- Валерия Богдановаhat Zitat gemachtvor 5 Jahren
По мере того как само существование перестало быть вопросом каждодневного выживания, наши физические и ментальные цели все сильнее различались. - Валерия Богдановаhat Zitat gemachtvor 6 Jahren«В момент невезения нужны две вещи: оптимизм и настоящая вера в свой продукт.
- Валерия Богдановаhat Zitat gemachtvor 6 JahrenУверенные в себе люди думают о негативном, чтобы решать задачи. В случае со спортсменами мы называем это смещением фокуса. Они мысленно репетируют разрешение проблем. В результате волнение снижается или исчезает вовсе
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber
(nicht mehr als fünf auf einmal)