Профессия мама

Возьмите лист бумаги и сделайте два списка, каждый по 10 пунктов:
1. Что хорошего, важного пришло в мою жизнь вместе с материнством? Чего бы не было у меня, если бы я не стала мамой?
2. Чему я научилась за это время?

Женщина заботится о малыше, воспитывает его. Растит нового человека. Какое дело на этой планете может быть более ценным и значимым? А тем временем часть мам (не все, конечно) живут с ощущением того, что они тратят время попусту, не делают ничего полезного. Вот это и есть самая опасная современная тенденция – обесценивание профессии мамы.

Истинная свобода взрослого человека в возможности принимать решения. О том, как жить. Как организовать пространство. Как относиться ко всему происходящему. Как растить ребенка. Как заботиться о себе.

Мы можем любить ребенка и страдать от невозможности вернуться в прошлое.

Это осознанная необходимость. Это принятие своего выбора. Наш выбор был стать матерью. Наш выбор – заботиться о маленьком беззащитном существе. Даже если выбор не очень осознанный. И наш же выбор, как проживать свое материнство. Грустить, что не можешь, как раньше, взять и лечь спать тогда, когда хочется? Или выстроить свой режим таким образом, чтобы иметь возможность высыпаться? Без оглядки на мнение окружающих.

чем чувствуют большую фрустрацию матери? В том, что не могут делать то, что хотят, здесь и сейчас. Это какая свобода, как вы думаете? Правильно, это свобода из детской позиции. Да, потребности внутреннего ребенка должны быть удовлетворены, иначе мы будем чувствовать, как ресурсы покидают нас. Однако наша родительская (уже для своего реального ребенка) позиция предполагает, что мы удовлетворяем свои потребности НЕ в ущерб потребностям ребенка. Мы организуем свое пространство так, чтобы были и волки сыты, и овцы целы.

о что же теперь, реально делать все, что в голову взбредет? Нет. И на это есть наш внутренний взрослый. Именно он спокойный цензор, который должен принимать решение, какую потребность мы удовлетворяем. Он расставляет приоритеты. Не строгий родитель. А наш внутренний взрослый. Если он, конечно, взращен. Эта та часть нашей личности, которая понимает про ценности, умеет расставлять приоритеты, знает свои сильные и слабые стороны.

делать, если не сложилось в вашей жизни теплых родителей и теперь вы живете только как надо, а не как вы хотите? Стать заботливым родителем самому себе. Теперь вы для себя тот, кто хвалит, поддерживает и заботится. Ваши родители уже дали все, что могли и как смогли. Лучше не смогли.

Это стыдит и обесценивает наш контролирующий внутренний родитель. Чаще всего это перенесенный внутрь образ наших собственных родителей.

Наш внутренний ребенок отвечает за наши «хочу», которые здесь и сейчас. Он может быть спонтанным, живым, непосредственным. А еще он может быть послушным. И тогда мы будем себя останавливать в 100 % случаев, стыдить, обесценивать свои желания.