el autoanálisis puede ofrecer indicios sólidos en situaciones donde tradicionalmente hemos recurrido a la intuición y al feedback anecdótico. Cuantificarse a uno mismo es una experiencia reveladora
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
monitorizar de manera efectiva tus emociones presupone que puedes tener una visión analítica —e incluso clínica— de tu estado de ánimo a medida que se van recopilando datos
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
explorar, priorizar y actuar
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
cómo las decisiones, las situaciones y las acciones profesionales se correlacionan con el estado de ánimo
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
las rutinas, los hábitos y la productividad en el trabajo del conocimiento.
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
te ayudan a tomar mejores decisiones sobre tu eficacia profesional y tu bienestar
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
efecto sobre la productividad, la creatividad y el rendimiento general en el trabajo
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
el yo físico, el yo pensante y el yo emocional (cuerpo, mente y espíritu).
Elizabeth Mariscalhat Zitat gemachtvor 8 Monaten
te guían para llegar a tus objetivos, preguntándote o motivándote para que actúes, basándose en los datos que han recibido