Prabasvara: Seni Meditasi Relaksasi

Buku ini berisi tentang panduan sederhana melakukan meditasi relaksasi. Dimulai dari petunjuk persiapan sampai praktik latihan meditasi relaksasi. Penulis buku ini adalah seorang praktisi self healing dengan terapi prana, terapi meditasi, terapi menggambar dan musik. Meditasi relaksasi adalah sebuah cara sederhana untuk meredakan stres dan menjernihkan pikiran. Ini adalah sebuah petunjuk untuk menyelaraskan diri sehingga tercipta kondisi yang harmonis. Cocok untuk siapa saja yang memerlukan ketenangan.