ru
Bücher
Евгений Трубицн

Обучение тишиной

  • Лукинская Алинаhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt
    🚀Unweglegbar

    Очень глубокая история погружения в осознанную и внимательную жизнь молодого парня под руководством старика-учителя. Книга разрывает шаблоны и стереотипы, неспешным повествованием вытаскивает из сна, обучает и тренерует, в каждом предложении возвращает в себя и к Вселенной.

    Особенно приятно, что многое не понятно или звучит дико, после прочтения появляется множество вопросов и желание помочь себе, но первое правило старика — отгонять мысли. Ухожу осознанно дышать, слушать и не называть звуки, наблюдать за мыслями, осозновать эмоции в теле.

  • b3588892522hat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
    👍Lesenswert
    💡Viel gelernt
    🚀Unweglegbar

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)