После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

есть смысл осознать, что вместе с человеком мы выбираем несколько неразрешимых проблем, с которыми придется иметь дело следующие 10, 20 или даже 50 лет. (В случае развода и нового брака мы, по сути, меняем один набор неразрешимых проблем на другой. Остается только надеяться, что они окажутся легче, чем предыдущие.)

Вот несколько примеров того, как можно перебивать не пере­бивая:
«Мне тоже нужно высказаться, потому что ты говоришь много несправедливого. Но продолжай»;
«Я с трудом удерживаюсь, чтобы не перебить тебя»;
«Возможно, в твоих словах есть доля истины, но меня так расстраивает твой тон, что я не могу спокойно слушать».

Близость — связь, благодаря которой партнеры могут обсуждать надежды, страхи и трудности, особенно те, что касаются их отношений.

Выбор партнера означает выбор проблем

Я советую парам относиться к проблемам так же, как мы относимся к гриппу. Мы стараемся избегать ситуаций, которые могут привести к гриппу, и одновременно держим под рукой запас аспирина и обращаем внимание на первые признаки заболевания. Когда у ребенка поднимается температура, вся семья бросается действовать. И никто не называет это негативным настроем.

близость заключается в том, что вы доверяете партнеру свои самые важные мысли и внимательно выслушиваете, когда он или она также делится с вами своими самыми важными размышлениями.

Интегрировать проблемы в отношения» не означает просто смириться с ними.

обоим партнерам необходимо объединить силы и стать экспертами, а также иметь общий набор инструментов.

Любые отношения потенциально таят в себе несколько неизбежных, все время всплывающих на поверхность проб­лем.

Когда мы выбираем партнера для долговременных отношений, есть смысл осознать, что вместе с человеком мы выбираем несколько неразрешимых проблем, с которыми придется иметь дело следующие 10, 20 или даже 50 лет. (В случае развода и нового брака мы, по сути, меняем один набор неразрешимых проблем на другой. Остается только надеяться, что они окажутся легче, чем предыдущие.)