ru
Гретхен Рубин

Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
    b5339564633hat Zitat gemachtvor 22 Tagen
    Как только вы достигли внешнего порядка, постарайтесь насладиться им, почувствовать легкость, пространство и возможность роста, которые идут изнутри. Наслаждайтесь этим! Возьмите паузу и почувствуйте себя счастливыми!
    b5339564633hat Zitat gemachtvor 22 Tagen
    Перемены ведут к переменам.
    b5339564633hat Zitat gemachtletzten Monat
    боже! Старое барахло! Письма, потрепанная одежда и вещи, от которых не хочется избавляться. В отличие от нас Природа понимает, что каждый год она должна заново менять листья, цветы, плоды и овощи и пускать на удобрение воспоминания прошлых лет!

    Жюль Ренар
    Anastasia Demidovahat Zitat gemachtvor 3 Monaten
    Жизнь становится проще и приятнее, когда вы знаете, что и где найти. Например, где лежат:
    Паспорт
    Фонарик
    Картофелечистка
    Пластыри
    Батарейки
    Грелка
    Ножницы
    Отвертка
    Налоговые декларации за прошлый год
    Свидетельство о рождении
    Мерный стакан
    Скотч
    Anastasia Demidovahat Zitat gemachtvor 9 Monaten
    Среди ваших личных «разбитых окон» могут быть следующие:
    * Неотсортированные письма и счета.
    * Стопка неразобранных газет.
    * Обувь, стоящая не на месте.
    * Отсутствие туалетной бумаги.
    * Непроверенные счетчики.
    * Грязная посуда в каждой комнате.
    * Гора грязного белья.
    * Незаправленная постель.
    Anastasia Demidovahat Zitat gemachtvor 9 Monaten
    Теория «разбитых окон» гласит: если полиция не обращает внимания на мелкие беспорядки вроде разбитых окон, граффити или употребления алкоголя в общественных местах, то вероятность более серьезных преступлений в этом квартале значительно возрастает.
    Anastasia Demidovahat Zitat gemachtletztes Jahr
    Выбрасывайте ненужные бумаги
    Устранить беспорядок в бумагах сложнее всего. Когда вы выкидываете старые документы, то не испытываете той же радости, как при разборке шкафа, зато чувствуете смутное беспокойство.
    Чтобы решить, что оставить, а что выбросить, спросите себя:
    * Мне все еще нужен этот чек? Какая от него польза?
    * Я когда-нибудь пользовалась этим?
    * Если бумага понадобится, я смогу найти дубликат? Практически все, кроме старых писем или журналов, можно заменить.
    * Быстро ли устареет эта информация? Это касается туристических и шопинг-каталогов.
    * Можно ли найти эту информацию в Интернете? Например, большинство инструкций сейчас доступно онлайн.
    * Каковы будут последствия, если у меня не окажется этого документа, когда он понадобится?
    * Может быть, когда-то бумаги были актуальны, а теперь?
    * Есть ли возможность отсканировать эти бумаги?
    * Если это рабочие документы, есть ли у кого-то из коллег копия?
    * Я храню бумаги по привычке?
    Anastasia Demidovahat Zitat gemachtletztes Jahr
    Она мне идет?
    * Как часто я ее ношу?
    * Она удобная?
    * Мне она нравится? А если нет, то для чего она тут?
    * Она в хорошем состоянии? Даже если это любимая юбка, возможно, она настолько заношенная, что пора ее выбросить. Это важный момент.
    * Как много у меня взаимозаменяемых предметов одежды? Если в шкафу 5 пар брюк цвета хаки, то в лучшем случае вы носите три. Ведь так?
    * Я надевала эту вещь пять раз или меньше? Стоит ли ее хранить, если я ее почти не ношу?
    * А не вышла ли она из моды? Если закрались сомнения, скорее всего, так и есть.
    * Я ношу эту вещь только при определенных условиях? Например, майка с пятнами, которую можно надевать только под свитер…
    * Если вы храните вещь только потому, что это подарок, то как человек, который вам ее подарил, узнает, что она до сих пор с вами? Если нет необходимости ее показывать, то и хранить не нужно.
    * Есть ли у меня предмет одежды, с которым можно носить эту вещь? Или придется купить что-то дополнительное?

    * Я храню ее только для того, чтобы было что-то в этом стиле? Если не носите ничего подобного, выкидывайте! Если ненавидите водолазки, их не должно быть в шкафу.
    * Возможно, эта вещь удовлетворяет потребность, которой больше нет? Иногда в этом сложно признаться даже самому себе.
    * Нужно ли ее переделывать, прежде чем надеть? Если так, то идите в ателье или выбрасывайте.
    * Как я говорю про эту вещь: «я бы это надела» или «мне нужно это носить». Ваш ответ подскажет, оставить ее или нет.

    * В шкафу есть предметы одежды, которые я держу исключительно из сентиментальных соображений или для костюмированной вечеринки? Если да, продайте их. Будьте разборчивы: не так уж много вещей имеют право задержаться в вашем гардеробе.
    * Любимая вещь все еще вам подходит, но уже немного износилась. Можете понизить ее значимость. Например, надевать не на званый ужин, а на домашнюю вечеринку.
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)