Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий
37 Druckseiten
- Copyright-Inhaber
- Издательские решения
- Ursprüngliche Veröffentlichung
- 2020
- Jahr der Veröffentlichung
- 2020
- Verlag
- Издательские решения
Ersteindruck
- Юлия Юлияhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
👍LesenswertОтлично описан сам механизм возникновения тревоги, паники.
Есть, чем воспользоваться. Неожиданно легко и полезно написано. - Alexandra Skitiovahat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
👍LesenswertОчень краткий текст по проблеме тревоги. Простым языком о природе неврозов. Есть дельные советы, как побороть приступ тревоги. Осень советую.
- Eva Radchenkohat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
👍Lesenswert
Zitate
- Semenova Elenahat Zitat gemachtvor 2 Jahren
У тревожного человека внимание направлено внутрь себя, а не извне. - Semenova Elenahat Zitat gemachtvor 2 JahrenВам не нужно самолечение, вам нужен врач. Врач, которому вы доверите свою боль и свой страх.
- Semenova Elenahat Zitat gemachtvor 2 JahrenПаническая атака — своего рода защитная реакция нервной системы. Когда любое внешнее воздействие только увеличивает напряжение, нервная система требует полного исключения любых воздействий.
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber
(nicht mehr als fünf auf einmal)