Mountainbiken für Frauen, Christoph Listmann, Karen Eller
Christoph Listmann,Karen Eller

Mountainbiken für Frauen

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Biken Frauen anders? Eigentlich nicht. Aber viele Frauen trainieren anders, stellen andere Fragen, setzen andere Prioritäten als die meisten Männer. Die mehrfache Transalp-Siegerin Karen Eller und der ehemalige Bike-Redakteur Christoph Listmann beraten Frauen spezifisch in Sachen: Welches Modell ist das richtige und welche Ausrüstung ist notwendig? Wie stelle ich mein Rad perfekt ein? Wie fahre ich technisch korrekt? Wie baue ich mein Training auf?
Mit diesem Buch finden Sie den Weg zum maximalen Spaß und Erfolg!
• Kauf— und Wartungsberatung
• Zwölf-Wochen-Trainingsplan für Freizeit-Bikerinnen
• Bildsequenzen zeigen einige Techniken in allen Details
• Ernährungstipps
• Extra-Tipps und Tricks von Profi Karen Eller
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
249 Druckseiten
Ursprüngliche Veröffentlichung
2017

Ersteindruck

Wie Ihnen denn das Buch gefallen?

Anmelden oder registrieren
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)