bookmate game
ru
Дэвид Перлмуттер,Кэрол Колман

Здоровый мозг

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения, а симптом разрушительных процессов, происходящих в нашем мозге. Хорошая новость заключается в том, что разрушение мозга не следует считать необратимым процессом: вы можете его остановить и даже повернуть вспять. Вам не придется отказываться от мечты или идти на неприятные компромиссы просто потому, что вы решили, что ваш мозг уже не тот. Программа доктора Перлмуттера «Здоровый мозг» содержит все инструменты для того, чтобы защитить мозг, восстановить и поддержать его работоспособность.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
311 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Zitate

  • b8490426454hat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    отсутствие увлечений и хобби повышает риск возникновения практически любых серьезных заболеваний, связанных со стрессом.
  • b8490426454hat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    вы должны не меньше пяти раз в неделю находить хотя бы 30 минут в день на физические упражнения
  • b8490426454hat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    шесть распространенных вредных веществ, которые, по моему мнению, наиболее негативно влияют на деятельность мозга. Это пестициды, ртуть, алюминий, свинец, эксайтотоксины (добавляются в пищу), ЭДС (электродвижущая сила, то есть радиоволны).

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)