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Glen Cordoza,Bret Contreras

Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training

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Zitate

  • Jenny Arinchenkovhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    CHAPTER

    20

    Quad-Dominant Exercises
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    • Jenny Arinchenkovhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
      EXERCISE

      8

      Posterior Pelvic Tilt
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      • Jenny Arinchenkovhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
        EXERCISE

        6

        Hip Abduction Exercises
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