Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало

Книга, чтобы расшевелить себя и провести определённые манипуляции со своим сознанием.

Как правильно пишет автор, ощущение старости приходит вместе с повторяющимися действиями, привычками, словами и жестами. И лучший способ сойти с этого пути и вернуть кайф к жизни это не боятся выйти за пределы: 1)стереотипов 2)родительских установок 3)страхов

Книга помогает проработать все эти моменты и найти вдохновение, усилить страсть к жизни. Не сама по себе, а благодаря той работе, которую может проделать читатель!

Нашла эту книгу, когда было странное состояние: «где я? Почему все двигаются, а я стою на месте». Где-то уже на середине книги я почувствовала, что снова встала крепко на землю и могу двигаться как все люди прямиком к цели, которые странным образом хорошо вырисовались в моей голове. Почему так получилось? На деле, не знаю. Не знаю, какие именно слова зацепили, что подвело к тому, что в моей голове что-то щелкнуло и получилось отцепиться от старого и вернуться к реализации мечт.

Если задаётесь такими же вопросы и мыслями: «я не знаю, что делать дальше», то попробуйте начать читать эту книгу не с мыслями: «сейчас все решит», а просто как чтение для разнообразия. Вдруг сработает как у меня ❤️☺️

Неплохая книга. Она не открывает Америки или каких-то запредельных высот познания. Но делает другую важную вещь, а именно даёт тебе возможность посмотреть на себя со стороны и дать оценку себе, близким, работе, отношениям. + понравился материал и способ его подачи.

Обо всем и ни о чем. Если вы уже читали хоть одну книгу схожей тематики, то ничего нового не узнаете. И частая проблема селфхэлп литературы - автор экстраполирует свой специфический жизненный опыт на всех.

Книга в целом добавляет мотивации, и вселяет веру в свои силы, интересные мысли есть. А главное - много лайфхаков и конкретных указаний вместо воды. Тем не менее то, что меня напрягло в процессе чтения - это постоянное самовосхваление автора. Вроде посыл правильный: " я смогла, и у вас получится", но когда в очередной раз начинается описание того, какая автор молодец: и в зал ходит 6 раз в неделю, и на танцы, и рисует, и пьесы пишет, и в своей области светило - это почему-то раздражает. А также не импонирует местами весьма однобокий подход из разряда:" у Вас депрессия - просто идите и вылечите ее, лишний вес - это от лени - просто идите в зал". Разумеется, депрессию надо лечить, умеренно заниматься полезно, но это все не делается по щелчку пальцев, и ресурсы у людей весьма разные. Порой закрадывается ощущение, что целью написания книги было скорее убедиться в собственной крутизне (ну и с окружающими поделиться). Если от этого, абстрагироваться, то книга полезна. Читается легко, дельные мысли есть, безусловно. К прочтению скорее рекомендуется, если у вас нормальная самооценка. Людям с заниженной самооценкой читать с осторожностью, а то рискуют впасть в депрессию при сравнении себя с автором)

Ну так, много ободряющих слов. Мало полезного и нового. Разве что совет по нахождению мечты (мол к чему лежит душа, к чему хочется двигаться).

Читается однозначно легко, но если для Вас книги такого рода не новы, врядли получится почерпнуть что-то особенно полезное) Хотя если смотреть в целом, то рекомендовал бы к прочтению, в очередной раз напоминает о ценности жизни и всех ее гранях с таким не идеальным и многострадальческим "Я" в этом большом мире))

Полезная информация. Легко читается. Рекомендую почитать, кто в поиске себя.

Маст рид. Книга легко читается и переваривается . Даёт хороший пинок под пятую точку 😀👍

Хорошая книга👍