Лекарство от гнева и раздражительности
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
30 Druckseiten
Ersteindruck
- Kirill Strizhevhat einen Ersteindruck geteiltvor 7 Jahren
👎Zum Vergessen💩Totaler MüllПолная туфта.
Zitate
- Elvirahat Zitat gemachtvor 8 Jahren
Грубо говоря, тело и психика едины. И если тело не получает необходимой энергетики, если оно выключено из жизни, то страдает и психика. А при физической нагрузке в кровь выделяются эндорфины, которые дают ощущение радости и удовольствия. - nkarelina888hat Zitat gemachtvor 9 Jahren
Очень важно научиться осознавать свой гнев, не прятаться от него, пытаться понять его истоки и причины, научиться адекватно разряжаться. - nkarelina888hat Zitat gemachtvor 9 Jahrenкроме того, зачастую даже не понимает, чем вызваны его раздражительность и гнев, и обвиняет в своих реакциях окружающих и обстоятельства, но не себя.
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber
(nicht mehr als fünf auf einmal)