ru
Олеся Галькевич

Тараканы в твоей голове и лишний вес

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач — тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
130 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Zojahat einen Ersteindruck geteiltvor 7 Monaten
    👍Lesenswert
    🎯Lesenswert

Zitate

  • Zojahat Zitat gemachtvor 7 Monaten
    При злости – подождать 3–15 минут и сказать себе: «Я просто подожду, пока пройдет время, и потом решу, поем я или нет»
  • Zojahat Zitat gemachtvor 7 Monaten
    Мы всегда переоцениваем то, что можем сделать за месяц, и недооцениваем то, что можем сделать за год
  • Zojahat Zitat gemachtvor 8 Monaten
    сахар заменяет реальную жизнь с реальными достижениями и радостями от них
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)