Согласно правилу привязанности, люди требуют столько, сколько недополучают. Удовлетворив свои эмоциональные потребности — и чем скорее, тем лучше, — они переносят внимание на внешний мир.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
в полноценном союзе оба ответственны за эмоциональное благополучие друг друга.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
благополучии любимого человека. 2. Не отклоняться от темы. 3. Не обобщать. 4. Полноценно участвовать в решении проблемы. 5. Конструктивно выражать чувства и потребности.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
Исследователи видят причины перемен в романтических отношениях, оставивших в душе неизгладимый след и заставивших пересмотреть свои взгляды. Изменения происходят во всех направлениях: от надежного типа к ненадежным и обратно. Если у вас тревожный или избегающий тип привязанности, это ваш билет к счастью
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
Используйте отвлекающие факторы.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
Выбросьте из головы «идеальных» бывших.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
Ведите список добрых дел. Не забывайте, что вам свойственно искать минусы в отношениях с любимыми.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
Помните, что вы неверно трактуете чужое поведение.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
Найдите надежного спутника.
Brave Ukrainehat Zitat gemachtletztes Jahr
Забудьте о самодостаточности и сосредоточьтесь на взаимной поддержке.