Книга челленджей

Сборник банальных идей для тридцатидневных челленджей. Подойдет тем, у кого совсем плохо с фантазией.

Классная книга

Челленджы достаточно банальны.

Ожидал увидеть 0оть какой-то творческий подход автора, но в итоге в процессе чтения так и не смог отделаться от мысли, что подобные челлендж может придумать ребенок 10 лет. Это точно не достойно книги.

Сборник 30-дневных экспериментов в разных сферах жизни. Короткие челленджи — интересная идея: можно попробовать что-то новое, разнообразить жизнь, а то и закрепить потом полезную привычку.

Но некоторые (многие) челленджи в этой книге довольно сомнительны (например, необходимость пить много воды — это миф).

прочитайте оглавление и закройте. книга, которую могли бы написать и ты.

Приятно осознать, что процентов 30 из предложенных челенджей уже опробованы и внедрены. Часть внёс в список на внедрение начиная с 1 февраля.