La disciplina marcará tu destino (Las 4 virtudes estoicas 2)

omo Beethoven, nadie sabe cuántos años buenos le quedan ni cuánto durarán sus facultades. Debemos utilizarlos mientras podamos.

o más importante en la vida era conseguir que lo más importante siguiera siendo lo más importante.

La vida te lanzará muchas cosas

No dejes que el miedo, la ansiedad o los prejuicios decidan. No dejes que tu estado de ánimo decida.

Como hemos comentado, existe el yo superior y el yo inferior. Esto responde a dos tipos de procesamiento mental que los psicólogos llaman «pensar rápido» y «pensar lento». Rápido es a menudo el yo inferior. E

no puedes hacer todo lo que quieras, de que hay cosas no negociables

templanza es también la capacidad de adaptarse, de salir bien parado de cualquier situación y de encontrar la oportunidad de crecer y mejorar en cualquier situación

El verdadero autocontrol significa moderación no solo en lo que hacemos, sino también en cómo pensamos, cómo nos sentimos y cómo nos comportamos en un mundo de caos y confusión

La forma más segura de hacerte más frágil y de acortar tu carrera es ser indisciplinado con el descanso y la recuperación, presionarte demasiado, demasiado rápido, entrenar en exceso

Sí, el trabajo es importante. Sí, nos damos prisa. Sí, gracias a nuestra fuerza tenemos éxito, y nuestro amor al juego nos ha traído hasta aquí.