Сегодня обычный подросток испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
211 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎
Ersteindruck
b4107645338hat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
👍Lesenswert
💡Viel gelernt
🎯Lesenswert
Очень хорошо раскрыта тема тревожности, очень много интересных способов для контроля своей тревоги. Книга легко читается. Рекомендую 👍🏻
Zitate
b4107645338hat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Если твоя тревога уселась в кабину управления поездом, пора серьезно поговорить с машинистом.
b4107645338hat Zitat gemachtvor 2 Jahren
«Тот, кому есть “зачем”, вынесет любое “как”».
b4107645338hat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Работай над своими слабостями, пока они не станут твоими сильными сторонами.