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Валентин Дикуль

3 лучшие системы от боли в спине

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  • Mykhailo Bodnarhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    Если болит шея
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    • Mykhailo Bodnarhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
      Упражнения для поясничного отдела (с дополнительным оборудованием)
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      • Mykhailo Bodnarhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
        Против боли в пояснице
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        • Mykhailo Bodnarhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
          Упражнение 1
          И. п.: сидя за компьютером.
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          • Mykhailo Bodnarhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
            Протрузии межпозвонкового диска
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            • Ильяhat Zitat gemachtvor 8 Jahren
              Тогда даже при падении на спину длинные мышцы спины не позволят, чтобы произошел ушиб позвоночника.
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