Как пережить ЕГЭ?

Будьте час в день эгоистом в хорошем смысле этого слова.

питомцами, кто-то смотрит глупые телешоу или комедии (именно глупые, не напрягающие мозг!), кто-то слушает музыку, кто-то наконец листает ленту в соц. сетях, а кто-то просто ложится вздремнут

Кто-то проводит время с домашними питом

Многие интернет-сайты советую медитировать.

Подойдет и короткая пробежка, и советский вариант утренней зарядки (кстати, в сети можно найти ее записи) и пара асан йоги и танцы перед зеркалом – все что угодно.

Ну-ка, кто не знает хрестоматийной фразы «лучший отдых – это смена вида деятельности»? Займитесь спортом

Оставьте дома конспект, тест и аудиолекцию по физике и идите размять ноги, просто побродить по улицам, выбраться в парк или на набережную. Один или захватив с собой друга, не присаживайтесь нигде

не обязательно отказываться от десяти месяцев своей жизни ради поступления в вуз. Не обязательно изводить себя до потери сознания, чтобы добиться результата. Существует разница между эффективной работой и непрерывной работой. Я не говорю, что напрягаться не придется. Придется, да еще как! И учить, и зубрить, и понимать, и решать. Но все это должно стать на какое-то время частью жизни, а не ее замещением.