Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии

Близость между партнерами растет и становится глубже, только когда они ценят и уважают уязвимость друг друга. Если это так, то их сексуальная жизнь будет становиться все лучше и лучше.

Нельзя сказать однозначно, каким будет правильный выбор. Если вы выберите любовь, вы в любом случае научитесь чему-то важному, но вы должны чувствовать, что это именно то, чего вы хотите, и то, что вам нужно. Вам необходимо осознать всем своим существом, что это ваш выбор, ваше желание чему-то научиться, а не то, чего хочет от вас партнер.
В любых отношениях, чтобы поддерживать поток любви, нужно этого хотеть. Не всем отношениям суждено продлиться долго. Это правда. Но ни одни отношения не выживают, если у партнеров нет четкого понимания, что любовь – это труд. Если вы выбираете любовь, то она сама вам подскажет, что делать. Любовь – это тайна. Со временем она наберет силу и в итоге поможет вам вернуться «домой», прийти к самому себе.

Непризнанные, не пережитые и не выраженные боль и страх мешают общению. Когда вы общаетесь, испытывая боль или страх, и не признавая их, вам тяжело именно потому, что вы находитесь в панике и из этого пространства отталкиваете другого человека.

Чего мой партнер боится, и в чем он нуждается прямо сейчас?
В той или иной степени этот вопрос заключен во всех трех предыдущих, но поскольку он самый важный для общения, то заслуживает особого внимания. Любить другого не значит удовлетворять все его потребности. Любить – это значит быть открытым, уметь чувствовать потребности, страхи и боль другого человека, глубоко понимать его и принимать всем сердцем.

Готовы ли вы слушать?
Поскольку многих из вас попросту не научили слушать, вы не умеете делать это без усилий. Вам нужно иметь осознанное намерение выслушать партнера. Для того, чтобы слушать, нужно отложить в сторону свои эмоции и потребности и обратить внимание на партнера, то есть перейти в открытую и воспринимающую часть своего внутреннего пространства.

Когда вам больно, вы естественно, привычным для себя образом защищаетесь – либо нападете, либо уходите от конфликта. Но тем самым вы закрываете для себя тропинки к общению. Как только вы немного остынете и позволите себе чувствовать боль, а также наберетесь смелости и дадите знать о своих чувствах партнеру, между вами появится возможность общения. Пока еще только возможность, потому что другой человек может оказаться не готовым столкнуться с сильными чувствами. Может быть, вам придется подождать. Когда же вы оба будете готовы открыться, вы сможете обратиться к своим ресурсам и дождаться того момента, когда между вами произойдет истинная встреча. Если вы думаете, что другой человек тоже откроется и проявит чуткость тотчас, когда вы открылись, то знайте, что на самом деле вы все еще в защите, и поэтому в ответ вы получите защиту.

Обычно в близких отношениях вы проецируете неудовлетворенные потребности на партнера. Вы ждете, что получите от него то, чего вам так не хватало в детстве. А когда этого не происходит, вы обижаетесь. Но ваш партнер вовсе не обязан удовлетворять ваши потребности.

Опыт показывает, что очень большую помощь в общении с любимым человеком оказывает желание быть с ним близким, желание ощутить с ним истинную связь. Это значит слушать его всем сердцем, признавать и вместе с ним переживать его и свои страхи и сомнения, а также быть готовым поделиться своими переживаниями без обвинений и стремления быть правым.

Большинство людей слишком близко к сердцу принимают то, что происходит в жизни неизбежно, – разные ошибки, неудачи и отказы

Ресурсы – это все то, что помогает вам вернуться к себе, расширяет ваше внутреннее пространство, помогает вам расслабиться, ощутить радость жизни и связь с самим существованием, а также отрешиться от всех проблем и неприятностей.