Виктор Шейнов

Говорить «нет», не испытывая чувства вины

Вроде бы простое слово — «нет», но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его — уверенно, спокойно и дружелюбно — вполне возможно.
Почувствуйте власть, которую дает вам слово «нет». Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее. Наконец, оно может сэкономить ваши деньги.
Слово «нет» — незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.
207 Druckseiten

Ersteindruck

    Denis Solodkovskyhat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt

Zitate

    Анна Лебедеваhat Zitat gemachtvor 6 Monaten
    Приятные мысли вызывают выделение в мозгу эндорфинов («гормонов удовольствия»), которые, разносясь током крови по телу, расслабляют все органы, и человек засыпает. (На протяжении многих лет автор успешно практикует этот способ.)
    Анна Лебедеваhat Zitat gemachtvor 6 Monaten
    Вы имеете право:

    • на ошибку;

    • быть непонятливым или чего-то не знать;

    • быть нелогичным;

    • сказать «Я не хочу»;

    • воспринимать себя таким, каковы вы есть, не насиловать себя.
    Анна Лебедеваhat Zitat gemachtvor 6 Monaten
    Работнику с завышенной самооценкой можно, похваливая его, давать неподъемные задания, чтобы получить возможность обвинить его в срыве задания или срока его исполнения

In Regalen

    Издательский дом «Питер»
    Питер
    • 1.2K
    • 241
    Роман Петухов
    Саморазвитие
    • 189
    • 76
    Читатель
    BrainS
    • 241
    • 37
    Alexandr Shatyrko
    Цель
    • 234
    • 32
    Анна Колесник
    Удачные переговоры
    • 211
    • 27
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)