6 принципов топки жира. Как перестать сидеть на диетах и начать жить

Не съешь свою силу воли вместе с конфетами

Похудение как роды: какой бы врач рядом с тобой не был, но рожать тебе

КОГДА ХОЧЕТСЯ ТРЕНИТЬ — ТРЕНЬ, КОГДА НЕ ХОЧЕТСЯ ТРЕНИТЬ — ТРЕНЬ, В ЛЮБОЙ НЕПОНЯТНОЙ СИТУАЦИИ — ТРЕНЬ

Вы можете быть недостаточно модными, но ваши фигура, ухоженность и осанка выдадут или короля или нищего, которые живут у вас в голове

Ваш облик — это ваша визитная карточка.
Не отдавайте его дизайнеру, работающему по шаблонам

: В 18 КРАСИВ КАЖДЫЙ, А В 40 — ТОЛЬКО ТОТ, КТО ОБ ЭТОМ ДУМАЕТ

Чем больше ты сидишь на попе, тем быстрее она превращается в мягкую желеобразную анатомическую подушку.
Синтепон вместо ягодиц — это не круто

есть нечто огромное, что объединяет сразу их всех — Всемирная путина — World Wide Web

Становитесь ботаниками красоты: изучайте теорию фитнеса и здоровья, самостоятельно осваивайте нутрициологию, контролируйте своё психологическое состояние, формулируйте чёткие цели и разрабатывайте конкретные шаги их реализации. В общем, включайте мозги, и будет вам счастье.

Т.е. получается, что внутреннее состояние человека — это двигатель его результативности.