Harvard Business Review

Эмоциональный интеллект

Harvard Business Review — ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны лучшие работы мировых специалистов по вопросам эмоционального интеллекта и лидерства за всю историю журнала.
Какие личностные качества должны быть у хорошего руководителя? Почему так важно прислушиваться к мнению коллег? Как обуздать свой темперамент и не дать характеру испортить карьеру? Как развить собственный EQ и поднять на новый уровень эмоциональный интеллект сотрудников?
Эти и другие вопросы, необходимые для успешного личного профессионального развития, подробно описаны авторами данного сборника.
218 Druckseiten

Ersteindruck

    Anton Astakhovhat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert

    Первое качество хорошего лидера – высокий EQ (эмоциональный интеллект). Понимать себя, чтобы эффективно бороться с недостатками и быстро решать проблемы. Понимать других, чтобы строить крепкие деловые отношения.
    Управление своими эмоциями поможет заразить нужным настроением других и спасти себя об эмоциольного выгорания. Умелое управление чужими эмоциями – признак гениального менеджера!

    veratodorovahat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang

    В целом интересно, даётся идея о методиках работы с теми или иными ситуациями, раскрывается на примерах компаний. Но все в довольно общих терминах, похоже на изложение учебника по маркетингу, так же сухо и отрешенно. Однако можно себе что-то выписать и попробовать что-то применить. Читается местами сложно, но стоит Того, имеет смысл к ней возвращаться.

    Алексей Орловhat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
    👍Lesenswert
    💡Viel gelernt

    Отличная книга! Много полезной информации об эмоциях!

Zitate

    Елена Базуhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    Самосознание означает наличие глубокого понимания собственных эмоций, а также своих сильных и слабых сторон, потребностей и мотивов. Люди с развитым самосознанием реалисты: они не слишком самокритичны, но и не питают несбыточных надежд. Они не лукавят сами с собой и честны в отношениях с другими. Человек, который обладает развитым самосознанием, прекрасно представляет себе, какое воздействие его чувства оказывают на него самого и на окружающих людей и как они отражаются на трудовых показателях.
    Elena Eroshinahat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Когда мы в деталях воображаем себе ту или иную ситуацию, в нашем мозгу активизируются участки, которые бывают задействованы, когда человек оказывается в соответствующей ситуации. Таким образом, простое повторение ситуации в уме позволяет сформировать и закрепить новый стереотип поведения. Методика мысленной визуализации удобна тем, что избавляет от многих рисков, сопряженных с осуществлением экспериментов на практике. Если сначала прокрутить в уме наиболее вероятные сценарии и лишь потом действовать, можно избежать многих ошибок.
    Регулярные практические и мысленные эксперименты с новыми схемами поведения в итоге приводят к тому, что в мозгу устанавливаются нужные связи и наша манера поведения меняется.
    Анастасия Бочкареваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Принятие — противоположность контроля. Принимать — значит не считать каждую мысль руководством к действию и не скатываться в негатив, а реагировать на свои переживания открыто, фокусируя на них внимание и позволяя себе проживать их. Сделайте десять глубоких вдохов и посмотрите на то, что происходит вокруг вас. Не факт, что вам станет лучше, но такая практика, скорее всего, принесет облегчение. Иногда после этого мы понимаем, насколько на самом деле расстроены. Важно проявить сострадание к себе (и к окружающим) и изучить реальность ситуации. Что происходит на внутреннем и внешнем уровнях?

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)