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Wherever you go, there you are : mindfulness meditation in everyday life

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Meditation-attention-awareness-relaxation techniques-mental healthA simple path for cultivating mindfulness in one’s own life

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233 Druckseiten

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Ersteindruck

Andreea Elenahat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
So so
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Zitate

Elena Karhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
But, meditation is not about feeling a certain way. It’s about feeling the way you feel.
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irmamirtahat Zitat gemachtvor 2 Jahren
break contact with what is deepest in ourselves and affords us perhaps our greatest opportunities for creativity, learning, and growing
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irmamirtahat Zitat gemachtvor 2 Jahren
lose touch with ourselves and with the full extent of our possibilities
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