Ментальная перезагрузка

делая что-нибудь по чуть-чуть каждый день, вы создаете условия, позволяющие на следующий день добиться чуть большего успеха.

Жизнь меняется только у того, кто проявляет терпение.

что мой отец был совершенно прав: главное — рано вставать. И речь идет о чем-то большем, нежели просто физически подняться с кровати. Речь скорее о готовности взять на себя ответственность за формирование новых привычек и соблюдение дисциплины.