bookmate game
ru
Джей Джей Верджин

Диета Virgin. Для тех, кому не помогли обычные диеты

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Вы не раз задавали себе вопрос, почему диеты, которые помогли многим людям, не принесли вам желаемого результата? Ответ очень прост. Около 75 % людей имеют пищевую непереносимость. В книге вы найдете решение проблемы плохого самочувствия и лишнего веса. На этапе «исключение» вы откажетесь всего от 7 продуктов и сразу похудеете на 3 килограмма. На этапе «тестирование» узнаете, есть ли у вас пищевая непереносимость и какой продукт не усваивает ваш организм. На этапе «закрепление» вы стабилизируете свой вес навсегда. Автор этой методики, эксперт по питанию и фитнесу, обещает изменить ваше тело, даже если вы уже потеряли всякую надежду.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
284 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Наталия Курковаhat einen Ersteindruck geteiltvor 9 Jahren
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert

    Очень полезная книга!

  • Catherine De Medicishat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    💤Laaaaaangweilig!

    Книга в большей части - реклама этой диеты и всяких добавок от Джей Джей. Полезной информации минимальное количество, 99% - вода.

  • Нина Мачульскаяhat einen Ersteindruck geteiltvor 8 Jahren
    👍Lesenswert
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert

    Удивительно, как каждый диетолог предлагает свой вариант дюкановской диеты. Но всё равно я буду пробовать, потому что мне не понятна причина веса!))

Zitate

  • Tamara Andriasyanhat Zitat gemachtvor 8 Jahren
    Сразу два независимых исследования полных женщин показали, что при употреблении 5-HTP в качестве пищевой добавки они начинают худеть, у них снижается аппетит и потребление углеводной пищи. Я рекомендую принимать 100–300 мг 1–3 раза в день.
  • Татьяна Харченкоhat Zitat gemachtvor 8 Jahren
    Лучистая фасоль, белая фасоль, овсяные отруби, свекла, ямс, окра, черная фасоль, турецкие бобы, тыква, коричневый рис, бобовые растения, квиноа, макаронные изделия из коричневого риса или квиноа, чечевица, лущеный горох, лимская фасоль, кабачки, патиссоны, морковь, пшено, сладкий картофель, ямс, турецкий горох, золотистая фасоль, помидоры, коровий горох, репа, зеленая стручковая фасоль
  • Наталия Курковаhat Zitat gemachtvor 9 Jahren
    янной нервотрепкой, то эти избыточные килограммы (и все сопутствующие неприятные симптомы) могут быть вызваны одновременно и воспалением, и повышенной проницаемостью кишечника.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)